Therapie und Beratung bedeutet für mich, in einer wertschätzenden entwicklungsfördernden Weise Sie bei Ihren Zielen zu unterstützen.

Als verhaltenstherapeutisch, hypnosystemische und systemisch orientierte Therapeutin arbeite ich lösungs- und ressourcenorieniert. Ausgangspunkt für mich sind Ihre persönlich entwickelten Stärken, die ich mit Ihnen weiterentwickeln, fördern und ausbauen möchte. Es geht darum, Ihre individuellen Ziele zu reflektieren und dann schrittweise an deren Umsetzung zu arbeiten. Die Veränderungsprozesse werden vor dem Hintergrund Ihrer individuellen Lern- und Lebensgeschichte initiiert.

Im therapeutischen Prozess arbeite ich überwiegend mit dem reflektierenden Dialog. Je nach Fragestellung und Bedürfnissen erlerne ich Ihnen verschiedene Entspannungstechniken, setze Aufstellungen, Körperarbeit und nonverbale Therapietechniken ein.
Ausserdem biete ich Trance- und Hypnose an.

Wir werden zunächst ca. 3-5 Sitzungen zusammen arbeiten, um dann über das weitere Vorgehen zu entscheiden.